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noémie

makota

Noémie Makota est artiste, danseuse et performeuse. Elle élabore des créations sonores et objets artistiques en lien avec les traditions qu’elle rencontre. Depuis plusieurs années, sa pratique du qi gong l'a conduite à une rencontre profonde avec l'art du thé chinois, une voie d'apprentissage et de transformation, où l'esthétique, la spiritualité et la nature se rencontrent.

Les pratiques matinales de qi gong reviennent cet été à Uzès !

Cet été, pour sa seconde édition, "Un été rayonnant" revient !

Grâce à des pratiques collectives quotidiennes de qi gong à prix libre, Un été rayonnant vise à cultiver ensemble la joie, la santé, la vitalité.

Associant un travail du corps, du souffle et de l'esprit, le gi gong est une pratique corporelle issue de la médecine traditionnelle chinoise. Le corps est la l'image de la nature : vallonné de rivières, de fleuves et d'océans intérieurs. Ainsi le qi gong nous apprendre à sentir ces souffles intérieurs qui nous relient au grand souffle primordial, lui-même animant à tout instant à la nature.

Parce qu'il propose des mouvements lents et subtils, le qi gong participe à l'amélioration globale de la santé physique, émotionnelle et psychique. Il renforce notre "qi" - le souffle, l'énergie vitale - par approfondissement de la conscience corporelle.

Aussi, le programme Un été rayonnant encourage la pratique physique pour tou.te.s, quelque soit l'âge de la vie, l'état de santé ou du porte monnaie.

Le qi gong est aussi une manière de cultiver le calme intérieur et la joie d'être ensemble pour passer ... un été rayonnant !